Rheem y los beneficios de un baño con agua caliente

02 | 10 | 2021

Ya sea que quieras cantar, relajarte o hasta bajar la presión alta, un baño con agua caliente es la mejor opción. Aquí te decimos todos sus beneficios:

Relaja tu mente y cuerpo

La meditación puede parecer algo difícil pero el agua caliente es un método infalible para llegar al estado Zen ya que relaja tus músculos y cerebro. Un baño caliente logra que los vasos sanguíneos se dilaten y haya mayor oxigenación.

También te ayuda a aliviar el dolor muscular ya que desinflama los músculos cansados.

Alivia la presión, el estrés y el dolor de cabeza

Ya sea que tu baño lo hagas con sales, velas, y aromas, por sí solo el chorro de agua caliente es un relajante natural. Crea un masaje en la cabeza que elimina el estrechamiento de tus vasos sanguíneos aliviando la presión, dolores de cabeza y ese estrés de todo el día.

Mejora tu circulación

La principal función de tu sistema circulatorio es la oxigenación de las células y puedes mejorarla si usas una esponja para recorrer tu cuerpo. Esas cosquillas que sientes es tu cuerpo respirando. Así mantendrás saludables los tejidos de tu cuerpo.

Descongestiona tus fosas nasales

Esas alergias molestas que no te dejan dormir por la nariz tapada ¡llegaron a su fin! Crea un ambiente cálido y reconfortante con el agua caliente en tu baño esto descongestionará y limpiará tus fosas nasales. Es un método infalible de las abuelas.

Así que ya sabes, es bueno darse un baño caliente: quita el estrés, te relaja, meditas, elimina toxinas y es buen escenario para cantar.

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